ภาวะปอดบวมในผู้สูงอายุ เสี่ยงหนักช่วงหน้าฝน

lalidaskc
6 วันที่ผ่านมา
ยาว 1 นาที

ภาวะปอดบวม (Pneumonia) คือ การติดเชื้อที่ปอดที่เกิดขึ้นจากเชื้อแบคทีเรีย ไวรัส หรือเชื้อรา ซึ่งสามารถส่งผลกระทบอย่างรุนแรงโดยเฉพาะในกลุ่มผู้สูงอายุที่ภูมิคุ้มกันลดลงตามวัย ช่วงฤดูฝนเป็นช่วงเวลาที่มีอากาศชื้นและเปลี่ยนแปลงบ่อย ทำให้เสี่ยงต่อการติดเชื้อทางเดินหายใจมากขึ้น บทความนี้จะพาไปรู้จักกับภาวะปอดบวมในผู้สูงอายุ สาเหตุ อาการ การป้องกัน และแนวทางการดูแล เพื่อช่วยลดความเสี่ยงในช่วงหน้าฝนนี้

ทำไมผู้สูงอายุถึงเสี่ยงปอดบวมมากกว่าคนทั่วไป

ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ : ผู้สูงอายุมีการทำงานของภูมิคุ้มกันที่ลดลงตามวัย ทำให้ร่างกายตอบสนองต่อเชื้อโรคได้ช้ากว่าคนทั่วไป
โรคประจำตัว : โรคเรื้อรัง เช่น เบาหวาน ความดันโลหิตสูง โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง หรือหัวใจล้มเหลว เพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อและทำให้ภาวะปอดบวมรุนแรงขึ้น
ประสิทธิภาพการไอลดลง : ผู้สูงอายุบางรายมีการไอไม่เต็มที่ ทำให้การขับเสมหะออกจากปอดทำได้ไม่ดี ส่งผลให้เชื้อโรคสะสมได้ง่าย

อาการของปอดบวมในผู้สูงอายุ

อาการของผู้สูงอายุที่เป็นปอดบวมอาจแตกต่างจากคนวัยหนุ่มสาว บางรายอาจไม่มีไข้สูงหรือไอรุนแรงเหมือนที่หลายคนเข้าใจ แต่มีอาการที่ควรสังเกต เช่น

ไอเรื้อรัง มีเสมหะสีเขียวหรือเหลือง
เหนื่อยหอบ หายใจลำบาก
เจ็บหน้าอกเวลาไอหรือหายใจลึก
เบื่ออาหาร อ่อนเพลีย
สับสนเฉียบพลัน หรือมีอาการเหมือนคนหลงลืม
มีไข้ต่ำ ๆ หรือไม่มีไข้เลย

หากผู้สูงอายุมีอาการเหล่านี้ ควรรีบพาไปพบแพทย์ทันที

ภาวะแทรกซ้อนจากปอดบวมที่อันตราย

ปอดบวมในผู้สูงอายุสามารถนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนที่อันตรายได้ เช่น

ภาวะหายใจล้มเหลว
การติดเชื้อในกระแสเลือด (Sepsis)
เยื่อหุ้มปอดอักเสบ
การต้องใช้เครื่องช่วยหายใจในผู้ป่วยวิกฤต

การรักษาล่าช้าอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเสียชีวิต โดยเฉพาะในผู้สูงอายุที่มีโรคประจำตัว

วิธีป้องกันปอดบวมในผู้สูงอายุ

เพื่อให้ผู้สูงอายุปลอดภัยจากภาวะปอดบวมในช่วงหน้าฝน ควรป้องกันตั้งแต่เนิ่น ๆ ด้วยวิธีต่อไปนี้

1. ฉีดวัคซีนป้องกัน

วัคซีนไข้หวัดใหญ่แนะนำให้ฉีดปีละครั้ง โดยเฉพาะช่วงก่อนฤดูฝนหรือฤดูหนาว และวัคซีนป้องกันปอดบวม (Pneumococcal Vaccine) ฉีดเพื่อป้องกันเชื้อแบคทีเรีย Streptococcus pneumoniae ซึ่งเป็นสาเหตุหลักของปอดบวมในผู้สูงอายุ

2. หลีกเลี่ยงการอยู่ในที่แออัดหรืออากาศไม่ถ่ายเท

ปรับสภาพแวดล้อมให้ปลอดโปร่ง อากาศถ่ายเทสะดวก หลีกเลี่ยงฝุ่น ควัน และมลภาวะ

3. ดูแลสุขอนามัยส่วนตัว

ล้างมือให้สะอาดอยู่เสมอ และสวมหน้ากากอนามัยเมื่อออกจากบ้าน หรือเมื่อใกล้ชิดผู้ป่วย

4. ดูแลสุขภาพโดยรวม

นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ออกกำลังกายเบาๆ อย่างสม่ำเสมอ และควบคุมโรคประจำตัวให้ดี เช่น เบาหวาน ความดัน หัวใจ

อินโฟกราฟิกแสดงอาการปอดบวมที่ควรระวังในผู้สูงอายุ

แนวทางดูแลผู้สูงอายุที่มีความเสี่ยงปอดบวม

หากในครอบครัวมีผู้สูงอายุ ควรหมั่นสังเกตสุขภาพและเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมในช่วงหน้าฝน เช่น

ให้สวมเสื้อผ้าอุ่นเมื่ออากาศเย็น
หลีกเลี่ยงการตากฝนหรืออยู่ในพื้นที่ชื้น
จัดเตรียมยาหรืออุปกรณ์ปฐมพยาบาลเบื้องต้น
ติดต่อแพทย์หรือสถานพยาบาลเมื่อมีอาการผิดปกติ

สรุป

ปอดบวมในผู้สูงอายุเป็นภาวะที่อันตรายและต้องระวังเป็นพิเศษในช่วงหน้าฝน เพราะสภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลงและความชื้นสูงเอื้อต่อการเจริญเติบโตของเชื้อโรค การฉีดวัคซีน ดูแลสุขภาพพื้นฐาน และระมัดระวังเรื่องสิ่งแวดล้อมสามารถช่วยลดความเสี่ยงได้อย่างมาก อย่าละเลยสัญญาณเล็ก ๆ น้อย ๆ เพราะการป้องกันดีกว่าการรักษาเสมอ

"ศูนย์เซ็นจูรี่แคร์ พร้อมดูแลด้วยจุดมุ่งหมายให้ผู้เข้ารับบริการกลับไปใช้ชีวิตให้ใกล้เคียงปกติให้ได้มากที่สุด"